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精神内耗[2/2页]

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    比如你在那里可能会跟婆婆吵架，在职场可能会跟上私斗气，但冷静下来讲，你跟他们吵跟他们斗气，无论是赢还是输，对你有半点好处，不跟婆婆吵，是因为大家认知不在一个水准，不跟上私斗气是因为他能够直接影响你的利益和收入，所以永远不要在不值得的事情上浪费半毛钱的精力，

    第三，拒绝内耗的人是不允许任何人事拖累自己。有人让你难过，不爽的时候，你需要强化一种自我暗示，那就是他不配，比如在感情中有人伤害你的时候，你可以不停的在大脑中默念，他不会影响我的心情，他不会占据我的时间，坚持反复给自己洗脑，你就会瞬间变得强大，

    第四这条最重要就是你要把消极的弱者思维调整为积极的成长性思维，面对一些暂时看起来结果不好的事情，比如失业，分手离婚你不要总想着我失去了什么，而是要去想我从中得到了什么，比如我失去了一份工作，但是我得到了工作经验，我失去了一个恋人，但是我学会了在下一次爱情来临的时候，如何更好的去与人相处，以及怎么树立正确的择偶观，我没有优越的出身，但是风吹日晒摸爬滚打练就了我更好的心智和独立的生存能力，它让我的灵魂变得更加坚硬和挺拔，零点二秒更有力量，凡是杀不死你的一切，终究都是为了让你更加强大，吸引力法则的根本就是来自于我们潜意识里释放的信号，而不是等待。等待命运的馈赠，因为命是弱者的借口，而运才是强者的签字。

    感恩世界，感恩有你，我爱我自己，感恩有你的陪伴，我离我的梦想又进了一步感恩自己。喜欢看书学习请大家收藏：

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